Soolefloora mikroökoloogilise tasakaalu säilitamiseks võib inimene võtta lisandina probiootikume või prebiootikume. Probiootikumide elujõudu pole aga lihtne säilitada (seedekulglat läbides on see hävinud) ja koloniseerib seedekulglat. Puudused nagu halb võimsus ja lühike viibimisaeg. Prebiootikumid ületavad need puudused ja saavad soolestiku mikroökoloogilise tasakaalu regulaatorite liidriks.
Prebiootikumid on toidu koostisosad, mida saab selektiivselt kääritada, et konkreetselt parandada soolestiku mikrobiota koostist ja aktiivsust, mis on kasulik peremeesorganismi tervisele. Seetõttu peaksid prebiootikumid vastama neljale järgmisele tingimusele:
Seedetrakti ülaosas see ei hüdrolüüsita ega imendu;
See suudab ainult selektiivselt stimuleerida kasulike bakterite (Bifidobacterium jt) kasvu ja paljunemist jämesooles või aktiveerida metaboolseid funktsioone;
See võib parandada tervisele kasuliku soolefloora koostist ja kogust;
Võib mängida rolli peremeesorganismi tervise parandamisel.