probiootikumid uti jaoks
Uretriit tekib siis, kui bakterid sisenevad kusiti ja paljunevad. Need mõjutavad ühte või mitut kuseteede piirkonda. See võib hõlmata: ureetra, põis, kusejuhad, neerud
Need võivad põhjustada: valulikku ja sagedast urineerimist, alakõhuvalu, verd uriinis
UTI-d on teine kõige levinum inimkehas esinev infektsiooni tüüp. Seda haigust esineb sagedamini naistel, kuid see võib mõjutada ka mehi.
Naistel on lühem kusiti, mistõttu on bakteritel kergem põide sattuda. Riikliku diabeedi- ja seede- ja neeruhaiguste instituudi hinnangul on 40–60 protsendil naistest elu jooksul vähemalt üks UTI.
Meeste UTI-d seostatakse sageli eesnäärme suurenemisega, mis blokeerib uriini väljavoolu. Nii on bakteritel lihtsam kusiti üle võtta.
Ligi 90 protsendil juhtudest on UTI põhjustajaks E. coli. E. coli leidub tavaliselt soolestikus. Kahjutu, kui lokaliseerub soolestikus. Kuid mõnikord võivad need bakterid sattuda kuseteedesse ja põhjustada infektsiooni.
Seks võib naistel ka UTI-sid vallandada. Selle põhjuseks on asjaolu, et vahekord võib kanda baktereid pärakupiirkonnast ureetra avause lähedale. Naised võivad vähendada oma nakatumisohtu, urineerides enne ja pärast seksuaalset tegevust.
Spermitsiidide ja kondoomide kasutamine suurendab ka UTI-de riski. Suurem risk haigestuda on ka nõrgenenud immuunsüsteemiga inimestel.
UTI-d on teine kõige levinum infektsioonitüüp.
E. coli on enamiku UTI-de põhjustaja, kuid viirused ja muud bakterid võivad samuti põhjustada UTI-sid.
Miks antibiootikumid mõnikord ei tööta
Enamik UTI-sid ei ole tõsised, kuid kui neid ei ravita, võib nakkus levida neerudesse ja verre. Neeruinfektsioon võib põhjustada neerukahjustusi ja armistumist, mis võib rasketel juhtudel olla eluohtlik.
UTI sümptomid paranevad tavaliselt 2-3 päeva jooksul pärast antibiootikumravi alustamist. Paljud arstid määravad antibiootikume vähemalt kolmeks päevaks.
Kuigi sellised ravimid on ravi standard, on teadlased märganud, et antibiootikumiresistentsed bakterid vähendavad mõne antibiootikumi efektiivsust UTI-de ravis.
Mõned UTI-d ei kao pärast antibiootikumravi. Kui antibiootikumid ei peata nakkust põhjustavaid baktereid, siis bakterid paljunevad.
Antibiootikumide üle- või väärkasutamine on sageli antibiootikumiresistentsuse põhjuseks. See võib juhtuda, kui sama antibiootikumi kasutatakse korduvalt korduva uretriidi raviks. Selle riski tõttu on eksperdid otsinud võimalusi UTI-de raviks ilma antibiootikumideta.
antibiootikumiresistentsus
Kui teatud antibiootikume kasutatakse korduvalt, tekib nende sihtrühma kuuluvatel bakteritel resistentsus.
Kodused abinõud UTI-de jaoks
Kuigi uretriidi ravi ilma antibiootikumideta võib tulevikus olla võimalik, on antibiootikumid praegu kõige tõhusam ravistandard.
Lisaks tavapärasele ravile võite kasutada kodus kasutatavaid abinõusid, et vähendada korduvate infektsioonide tõenäosust.
1. probiootikumid uti jaoks
Probiootikumid soodustavad tervet seedimist ja immuunsust. Need võivad olla tõhusad ka uretriidi ravis ja ennetamisel.
UTI korral asendavad tupes halvad bakterid head, täpsemalt teatud tüüpi bakterid nimega Lactobacillus. Probiootikumid võivad taastada heade bakterite populatsiooni kehas, mis võib vähendada UTI-de kordumist.
2. Jõhvika ennetamine
Jõhvikad võivad sisaldada koostisainet, mis takistab bakterite kinnitumist kuseteede seintele. Toime kinnitamiseks on vaja rohkem uuringuid, kuid võib olla võimalik vähendada oma UTI-de riski, võttes magustamata jõhvikamahla, jõhvikaprobiootikumi või kuivatatud jõhvikaid.
3. Joo palju vett
Kui teil on UTI, võib urineerimine olla valulik, kuid oluline on juua võimalikult palju vedelikku, eriti vett. Mida rohkem jood, seda rohkem pissid. Urineerimine aitab eemaldada kusiti kahjulikke baktereid.
4. Püüa mitte uriini tagasi hoida
Urineerimissoovi eiramine võimaldab bakteritel teie kusitis paljuneda. Seega, et vähendada bakteriaalse infektsiooni võimalust, minge vannituppa, kui tunnete tungi.
5. Hankige rohkem C-vitamiini
C-vitamiini tarbimise suurendamine võib aidata vältida UTI-sid. C-vitamiin tugevdab immuunsüsteemi ja aitab hapestada uriiniallikaid, hoides ära infektsioonide teket.